Chips de maça com canela

Ingredientes

  • 3 Maças
  • 1 1/2 colher de sopa de canela
  • 1/4 colher de chá de noz-moscada
  • 1 colher de sopa de açúcar
  • 1/4 colher de chá de sal
2 Doses/Pessoas | 60 minutos

Falando nesta receita de Chips de Maça com Canela podemos começar a falar nesta deliciosa receita, falando nos seus benefícios para a saúde.

A maçã é rica em pectina, ácido málico e flavonoides que ajudam na funcionalidade do sistema digestivo, controla diarreias, reduz as taxas de colesterol, melhora a pele, e é ainda rica em fibras.

Já a canela tem como propriedades a redução absorção de açúcar, também ajuda a baixar as taxas de glicose no sangue e ajuda a reduzir os gazes.

Esta receita de chips de Maça com Canela é uma ideia para um lanche saudável para as crianças e elas vão adorar o seu sabor.

Modo de preparação

  1. Comece por misturar a canela o açúcar e o sal.
  2. Agora corte a maçã em rodelas muito finas;
  3. Agora pegue numa assadeira e forre com papel toalha e coloque as rodelas;
  4. Polvilhe canela sobre as rodelas;
  5. Leve ao forno por cerca de 1 hora, até que fiquem desidratadas;
  6. Espere que arrefeçam e estão prontas para comer!

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