Como preparar a Papinha para o Bebê

receitas-papinhas-de-frutas-para-bebes

Uma das refeições mais importantes para os bebês depois do leite materno é a papinha. Alimento esse que possui muitas vitaminas e nutrientes, que são responsáveis por manter as crianças saudáveis, além de garantir um crescimento e evolução conforme o recomendado pelos médicos.

Confira como preparar papinhas para bebê com algumas receitas maravilhosas que podem ser realizadas em sua própria casa em questão de minutos, vale à pena conferir.

Ter em mãos um leque de opções para fazer a papinha do bebê é uma ótima idéia, sendo que como nós adultos enjoamos de comer certa refeição, com certeza as crianças também podem enjoar.

Uma alimentação bem balanceada, garante com que os bebês tenham diversas fontes de vitaminas, sais minerais, proteínas e todos os nutrientes necessários para ter um crescimento saudável.

Receita de Papinha de Couve-flor, Batata, Beterraba e Carne

Ingredientes

  • 2 Colheres de SPA de couve-flor picada
  • ½ Beterraba pequena cortada em cubos pequenos
  • 1 Batata pequena cortada em cubos pequenos
  • 2 Colheres de Sopa de Carne Moída
  • 1 Colher de Cebola Picada
  • 1 Colher de sobremesa de óleo vegetal

Modo de Preparação

Aqueça o óleo e refogue a cebola com a carne moída em uma panela, coloca a batata e a beterraba em seguida, cubra tudo com água e tampe a panela, cozinhe até que os ingredientes estejam macios e com caldo, agora junte a couve-flor e cozinhe mais um pouco, por cerca de 5 minutos aproximadamente, amasse com um garfo todos os ingredientes e sirva.

Receita de Papinha de Frango, Ervilha, Arroz, Espinafre e Cenoura

Ingredientes

  • 2 Colheres de Sopa de Espinafre picado
  • ½ Cenoura pequena picada em cubos
  • 1 Colher de sopa de ervilha fresca
  • 1 Colher de sopa de arroz cru lavado
  • 2 Colheres de sopa de Frango Cortado em Cubos pequenos
  • 1 Colher de sopa de Cebola picada
  • 1 Colher de sobremesa de óleo Vegetal

Modo de Preparação

Aqueça o óleo e refogue a cebola junto do frango em uma panela, coloque o arroz, a ervilha e a cenoura em seguida, cubra com água e tampe a panela, cozinhe até que os ingredientes fiquem macios e com um pouco de caldo, agora é hora de colocar o espinafre e cozinhar por cerca de 5 minutos, amasse todos os ingredientes e sirva para o bebê.

ENCONTRE A RECEITA QUE PROCURA
loading...

ESCREVA O SEU COMENTÁRIO