Dicas para deixar a sua pele perfeita

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O corte de cabelo, a maneira de se vestir, até mesmo o corpo pode ser do melhor, mas se você não tiver uma pele perfeita e bonita, uma pele saudável, isso com certeza irá baixar os parâmetros da sua beleza.

A pele é um dos indicadores da nossa vida, tudo é transmitido para a pele, por exemplo se você se alimentar mal ou se a sua vida for cheia de stress isso irá ser demonstrado na sua pele.

Por isso vamos dar algumas dicas de como deixar a sua pele mais bonita e saudável.

  • Usar um bom esfoliante – Usar um bom esfoliante irá fazer com que todas as suas células mortas e impurezas sejam removidas por assim dizer, isso irá fazer com que a sua pele fique mais lisa e mais bela.
  • Afaste-se do stress – Dedique algum do seu tempo para massagens faciais, ou qualquer outro tipo de massagem, além de ser uma ótima maneira de deixar a sua pele mais brilhante, isso irá ajudar a relaxá-lo e, portanto, deixar a sua pele mais luminosa.
  • Protetor solar – Se você é daquelas pessoas que adora andar ao sol, nunca se esquece de aplicar algum protetor solar, pois esse é o melhor caminho para deixar a sua pele jovem, e é exatamente isso que nós queremos.
  • Beber chá – Beber chá três vez ao dia irá proteger a sua pele contra o cancro e contra as rugas, e é exatamente isso que um homem, ou uma mulher quer, que é o não aparecimento de rugas.
  • Beber bastante água – Beber água não só hidrata o corpo, mas sim como a própria pele, além do mais ainda a vai ajudar numa boa dieta, por isso nunca perca a oportunidade e beber água.
  • Enriqueça a sua dieta – Alimente-se com alimentos ricos em antioxidantes, tais como o morango, as castanhas, cereais… estas são alguns dos alimentos que são ricos em antioxidantes, antioxidantes esses que iram fazer com que a sua pele não envelheça tão rápido.
  • Evite fritos – Além de serem altamente calóricas, essas calorias acabam por se verificar na sua pele ao nível da oleosidade. Facilitando a chegada das famosas borbulhas.

Depois de todas estas dicas já sabe o que tem de fazer para manter a sua pele perfeita, bela e saudável, assim sendo a sua idade nunca irá importar porque a sua pele dirá totalmente o contrário.

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