Ingredientes
- 3 beringelas
- 2 tomates
- 1 cebola
- 200 ml de leite de coco
- Sal, pimenta e azeite q.b.
8 doses Doses/Pessoas | 30 minutos
Para quem se preocupa com a saúde apresentamos uma receita vegetariana de berinjela gratinada, um excelente complemento na dieta mediterrânea.
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Modo de preparação
- Lave bem as beringelas em água abundante e corte-as em fatias no sentido do comprimento, sem retirar a casca. Reserve.
- Corte em fatias os tomates e a cebola.
- Num tabuleiro, coloque azeite e disponha em camadas alternadas as fatias de beringelas com o tomate e a cebola.
- Polvilhe sempre, depois de cada camada, com sal, óregãos, pimenta e um fio de azeite.
- Na última camada regue com o leite de coco e cubra com papel de alumínio.
- Leve a assar em forno médio e pré-aquecido durante 15 minutos.
- Retire o papel de alumínio deixe no forno até dourar. Sirva quente.
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