Ingredientes
- 500g de atum vermelho fresco
- 1 cebola picada grosseiramente
- 1 colher chá de gengibre e 3 dentes de alho
- Pimenta fresca e 1 ramo de salsa
- 1 colher sopa de mostarda francesa forte
- 1 chávena de molho de soja e 1 chávena de azeite
- MOLHO
- 50ml de azeite e 1 colher sopa de mel
- 70ml de molho de soja e 30g de gengibre ralado
- 1 colher café de mostarda em grão
- 450g de cebolas cortada às rodelas finas
- Coentros e sal q.b.
2 Doses/Pessoas | 40 minutos
Esta é a receita de um prato muito sedutor, Bife de Atum com Molho de Gengibre.
A simplicidade do atum, junto com o molho de gengibre, feito com molho de soja, activa todos os seus sentidos, aumentando o seu desejo sexual, e o de quem o/a acompanhar a devorar este delicioso prato!
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Modo de preparação
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Num triturador, junte a cebola, o gengibre, o alho, a pimenta, a salsa, a mostarda e o molho de soja.
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Triture tudo muito bem, até obter uma mistura homogénea.
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Cubra o atum com essa mistura, e de seguida embrulhe-o em película de plástico e reserve.
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Deixe marinar no frigorífico durante uns 20 minutos.
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Entretanto prepare o molho.
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Numa tigela, bata à mão o azeite, o molho de soja, o mel, o gengibre e os grãos de mostarda e coentros.
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Só depois de muito bem misturado deve adicionar as rodelas de cebola.
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Retire o atum do frigorífico, retire o molho, mas sem deitar fora.
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Frite o peixe, em azeite, até ficar dourado.
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Acrescente aos poucos o líquido onde marinou o atum.
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Doure todos os lados, virando o peixe, sem o deixar partir.
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Frite também as rodelas de cebola em óleo abundante e escorra bem.
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Sirva o atum com os temperos numa travessa.
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Despeje o molho por cima do atum.
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Decore com mais cebola em rodelas finas e um pouco de pimenta.
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Acompanhe com uma das nossas sugestões de acompanhamento.
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Um puré será perfeito, por exemplo.
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Bom proveito!
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