Ingredientes
- 3 Maças
- 1 1/2 colher de sopa de canela
- 1/4 colher de chá de noz-moscada
- 1 colher de sopa de açúcar
- 1/4 colher de chá de sal
2 Doses/Pessoas | 60 minutos
Falando nesta receita de Chips de Maça com Canela podemos começar a falar nesta deliciosa receita, falando nos seus benefícios para a saúde.
A maçã é rica em pectina, ácido málico e flavonoides que ajudam na funcionalidade do sistema digestivo, controla diarreias, reduz as taxas de colesterol, melhora a pele, e é ainda rica em fibras.
Já a canela tem como propriedades a redução absorção de açúcar, também ajuda a baixar as taxas de glicose no sangue e ajuda a reduzir os gazes.
Esta receita de chips de Maça com Canela é uma ideia para um lanche saudável para as crianças e elas vão adorar o seu sabor.
Modo de preparação
- Comece por misturar a canela o açúcar e o sal.
- Agora corte a maçã em rodelas muito finas;
- Agora pegue numa assadeira e forre com papel toalha e coloque as rodelas;
- Polvilhe canela sobre as rodelas;
- Leve ao forno por cerca de 1 hora, até que fiquem desidratadas;
- Espere que arrefeçam e estão prontas para comer!
Partilha com os teus amigos esta receita simples e deliciosa!
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