Ingredientes
- 200g de champignon fatiado
- 1/2 cenoura fatiada
- 1/2 repolho cortado em quadrados
- 4 folhas de acelga cortadas em quadrados
- 1/2 brócolis ninja separado em pequenos buquês
- 1/2 xícara de carne de soja em pedaços temperada e fatiada
- 1/2 colher (chá) de sal
- 1/4 de colher (chá) de glutamato monossódico (agi-no-moto)
- 2 colheres (sopa) de óleo
- 1 fio de óleo de gergelim
- 500 g de macarrão para yakisoba
- 1/4 xícara de shoyu
- 1/4 xícara de óleo
6 Doses/Pessoas | 30 minutos
Uma receita tradicional chinesa de Yakisoba vegetariano, um prato muito saudável e cheio de vitaminas essenciais e muito saboroso.
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Modo de preparação
- Frite os champignons com duas colheres de óleo quente e, a seguir, coloque a cenoura, o repolho e a acelga até que fiquem tenros.
- Misture ao refogado a carne de soja, o sal, o agi-no-moto e os brócolis.
- Retire do fogo e regue com um fio de óleo de gergelim. Reserve.
- Tempere o macarrão cozido com shoyu e com 1/4 de xícara de óleo.
- Em uma travessa arrume o macarrão e, sobre ele, despeje os legumes refogados.
- Sirva quente.
Bom proveito!
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